Pilates alkeis-/ perustaso (to 17:20-18:20) Itäkeskus, Terhi (9x)

28.3 - 30.5.2019

Vahvistamme syviä vatsalihaksia ja keskivartaloa, kohennamme ryhtiä ja kehonhallintaa sekä edesautamme selän toiminnallisuutta ja terveyttä mukaansatempaavalla tavalla.