Helsingin joogakurssien varaukset netissä

Ladataan Tapahtumat

Tapahtumat - 14.1.2019

Tapahtumat Search and Views Navigation

Tapahtuma Views Navigation

Käynnissä oleva

Joogaterapia (ma 18:45-20:00) Itäkeskus, Saija (10x)

7.01.18:45 - 11.03.20:00
Annankatu sali1, Annankatu 29 B
Helsinki, Finland
120€ - 140€ 1 ticket left

Joogaterapia -kurssi maanantaisin klo 18:45-20 ajalla 7.1.-11.3. (10x) Kurssin ohjaa terapeuttiseen joogaan erikoistunut Saija Lentonen. Joogaterapia-tunneilla on nimensä mukaisesti terapeuttinen teema. Kurssin aikana tehdään terapeuttisia harjoitteita keholle ja mielelle (esim. stressin lievitys, niska-hartia seudun vaivat, päänsärky, selän ongelmat, vatsavaivat, unettomuus, ahdistuneisuus jne). Harjoitteissa on vaikutteita mm. eri hathajoogan suuntauksista, astangajoogasta sekä jooga- ja fysioterapiasta. Kurssin […]

Lue lisää »

Astangajoogan alkeiskurssi (ma 19:15-20:15) Annankatu, Taina

7.01.19:15 - 28.01.20:15
Annankatu sali1, Annankatu 29 B
Helsinki, Finland
89€ - 99€ 7 tickets left

Astangajoogan alkeiskurssi 4x maanantaisin ajalla 7.1.-28.1.2019 klo 19:15-20:15, Annankatu. Kurssi koostuu neljästä peräkkäisestä maanantai-illasta. Kurssiin kuuluvan 4x joogakortin voimassaoloaika alkaa kurssin jälkeen. Harjoituskorttia voi käyttää kaikissa Astanga Joogakoulun Helsingin toimipisteissä.  Kurssin aikana tutustumme astangajoogaan: Käymme läpi alkeistason harjoitussarjan, harjoittelemme astangajoogan hengitystekniikkaa sekä tutustumme bandhoihin eli lihaslukkoihin. Kurssin jälkeen voit osallistua ohjatuille alkeistunneille. Astangajooga sopii kaikille liikunnallisesta […]

Lue lisää »

Vielä mahtuu mukaan: Äiti-vauva -jooga (ke 11:00-11:45) Kolmas linja, Nea (10x)

9.01.11:00 - 13.03.11:45
Annankatu sali1, Annankatu 29 B
Helsinki, Finland
17€ - 140€ 12 tickets left

Äiti-vauva -jooga 9.1. - 13.3.  (keskiviikkoisin klo 11:00-11:45) Kolmas linja, 10x Vielä mahtuu, pienryhmään voi tulla mukaan vielä kurssin alkamisen jälkeenkin! Äiti-vauva -joogassa liikutaan pehmeästi ja turvallisesti uudistuneeseen kehoon tutustuen. Vauva voi tarvittaessa olla mukana asennoissa tai makoilla äidin luona viltillä. Tunneilla opit asentosarjan, jota voit tehdä itsenäisesti kotona. Harjoituksessa keskitymme hengitykseen ja rentoutumiseen sekä […]

Lue lisää »

Astangajoogan pitkä alkeiskurssi (to 17:00-18:00) Itäkeskus, Kata (10x)

10.01.17:00 - 14.03.18:00
Annankatu sali1, Annankatu 29 B
Helsinki, Finland
105€ - 120€ Sold out

Astangajoogan pitkä alkeiskurssi ajalla 10.1. - 14.3.  (torstaisin klo 17:00-18:00) Itäkeskus, 10x Kurssin aikana tutustumme rauhallisessa tahdissa astangajoogaan: Käymme läpi alkeistason harjoitussarjan, harjoittelemme astangajoogan hengitystekniikkaa sekä tutustumme bandhoihin eli lihaslukkoihin. Kurssin jälkeen voit osallistua alkeisjatkokurssille, ohjatuille alkeistunneille tai mysoretunneille. Astangajooga sopii kaikille liikunnallisesta joogasta kiinnostuneille. Astangajoogan erityispiirre on pyrkimys säännölliseen harjoitteluun (alkeistasoilla 1-3x ja jatkotasolla […]

Lue lisää »

Astanga alkeisjatkokurssi (to 18:15-19:30) Itäkeskus, Kata (10x)

10.01.18:15 - 14.03.19:30
Annankatu sali1, Annankatu 29 B
Helsinki, Finland
120€ - 140€ 7 tickets left

Astanga alkeisjatkokurssi pitkä jakso 10.1. - 14.3.  (torstaisin klo  18:15-19:30) Itäkeskus, 10x Kurssin aikana tutustumme rauhallisessa tahdissa astangajoogan alkeisjatkotason harjoitukseen (alkeet2/ alkeet3): Käymme läpi harjoitussarjaa, harjoittelemme astangajoogan hengitystekniikkaa sekä tutustumme tarkemmin bandhoihin eli lihaslukkoihin. Kenelle alkeisjatkokurssi sopii? Alkeisjatkokurssi sopii kaikille astangajoogan alkeiskurssin käyneille. Kurssi sopii myös astangajoogan kertaukseen tauon jälkeen. Tervetuloa! Astangajoogan erityispiirre on pyrkimys […]

Lue lisää »

06:00

Alkeismysore&mysore

14.01.06:00 - 08:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 6:00am on maanantai, tiistai, keskiviikko, torstai ja perjantai, repeating until 28.6.2019

Annankatu sali1, Annankatu 29 B
Helsinki, Finland
Lue lisää »

Alkeismysore&mysore

14.01.06:00 - 08:00
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 6:00am on maanantai, keskiviikko, torstai ja perjantai, repeating until 1.3.2019

Annankatu sali1, Annankatu 29 B
Helsinki, Finland
Lue lisää »

08:00

Oma harjoitus

14.01.08:00 - 11:00
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 8:00am on maanantai, tiistai, keskiviikko, torstai ja perjantai, repeating until 28.6.2019

Annankatu sali1, Annankatu 29 B
Helsinki, Finland
Lue lisää »

08:15

Oma harjoitus

14.01.08:15 - 09:45
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 8:15am on maanantai, tiistai, keskiviikko, torstai ja perjantai, repeating until 28.6.2019

Annankatu sali1, Annankatu 29 B
Helsinki, Finland
Lue lisää »

09:45

Alkeismysore&mysore

14.01.09:45 - 11:30
Annankatu sali1, Annankatu 29 B
Helsinki, Finland
Lue lisää »

16:00

Alkeismysore&mysore

14.01.16:00 - 19:00
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 4:00pm on maanantai ja tiistai, repeating until 25.6.2019

Annankatu sali1, Annankatu 29 B
Helsinki, Finland
Lue lisää »

16:30

Alkeet 1

14.01.16:30 - 17:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 4:30pm on maanantai ja tiistai, repeating until 25.6.2019

Annankatu sali1, Annankatu 29 B
Helsinki, Finland
Lue lisää »

17:00

Alkeismysore&mysore

14.01.17:00 - 18:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 5:00pm on maanantai, repeating until 18.2.2019

Annankatu sali1, Annankatu 29 B
Helsinki, Finland
Lue lisää »

17:40

Alkeet 2

14.01.17:40 - 18:55
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 5:40pm on maanantai, repeating until 24.6.2019

Annankatu sali1, Annankatu 29 B
Helsinki, Finland
Lue lisää »

18:30

Alkeet 2

14.01.18:30 - 19:45
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 6:30pm on maanantai, repeating until 21.1.2019

Annankatu sali1, Annankatu 29 B
Helsinki, Finland
Lue lisää »

18:45

Joogaterapia

14.01.18:45 - 20:00
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 6:45pm on maanantai, repeating until 18.2.2019

Annankatu sali1, Annankatu 29 B
Helsinki, Finland
Lue lisää »

19:00

Yinjooga

14.01.19:00 - 20:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 7:00pm on maanantai, repeating until 3.6.2019

Annankatu sali1, Annankatu 29 B
Helsinki, Finland
Lue lisää »

Yinjooga (ma 19:00-20:15) Itäkeskus, Jasmin (10x)

14.01.19:00 - 18.03.20:15
Annankatu sali1, Annankatu 29 B
Helsinki, Finland
120€ - 140€ 29 tickets left

Yinjoogan kurssijakso 14.1.-18.3. (maanantaisin klo 19:00-20:15) Itäkeskus, 10x Kurssi sopii sekä uusille aloittelijoille että aiemmin jooganneille. Yinjooga on kehoa ja mieltä syvästi rentouttavaa, meditatiivista joogaa: tunneilla tehdään pitkäkestoisia asentoja makuulla tai istuen. Lihakset pyritään pitämään mahdollisimman rentoina ja kehoa tuetaan tarvittaessa apuvälineillä kuten tyynyillä, huovilla, joogavöillä ja palikoilla. Tuetussa asennossa viivytään useita minuutteja lempeästi hengittäen. […]

Lue lisää »

19:15

Astangan alkeiskurssi

14.01.19:15 - 20:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 7:15pm on maanantai, repeating until 24.6.2019

Annankatu sali1, Annankatu 29 B
Helsinki, Finland
Lue lisää »
+ Vie tapahtumat