Helsingin joogakurssien varaukset netissä

Ladataan Tapahtumat

Astangajoogan viikonloppukurssi Salossa 14.-15.3.2020 / Juha

14.3. - 15.3.2020
Näytä kurssin kuvaus

Astangajoogan viikonloppukurssi Salossa 14-15.3.2020 / Juha Javanainen

Kurssipaikka: Muurlan vanha kansakoulu, Viljo Hurmeentie 3, Muurla (puh 0400 779773/Annukka)
Opettaja: Juha Javanainen, Helsingin Astanga Joogakoulu

Kurssilla pidetään lauantaina ja sunnuntaina alkeismysore&mysore-harjoitukset klo 8:00-09:45.
Kenelle sopii: aiemmin astangaa jooganneille.

Astangajoogan erityispiirre on pyrkimys säännölliseen harjoitteluun (alkeistasoilla 1-3x ja jatkotasolla 3-6x viikossa). Harjoittelu rakentuu usein sekä joogasalilla että kotona tehtävistä harjoituksista. Säännöllinen harjoittelu tuottaa pian hyvää tekeviä ja elämänlaatua parantavia vaikutuksia.

Joogaharjoituksen jälkeen on tarjolla Vanhan koulun emännän itse valmistama monipuolinen aamupalabrunssi (hinta 10e / hlö).

Joogaluennot (aamupalan jälkeen) klo 10:40-12:30:
Astangajoogan kahdeksan osan joogapsykologinen perusta ja mielenhallintaa
valmistavat harjoitukset kahdessa osassa: la osa1, su osa 2.
Huom. luento sisältää joogasutrien chanttausta sekä pranayama -harjoituksia.

Mikäli sinulla on allergioita tai erityisruokavalio, mainitse siitä ”Ilmoittaudu kurssille”-sivun kohdassa ”lisätietoja”.
Kurssin osat ja hinnat näkyvät ilmoittautumislomakkeella
 (sis. alv 10%)
Aamupalabrunssiin ennakkovaraukset, maksu paikan päällä.

Hinnasto (sis. alv 10%):

  • Koko kurssi 2 pv (sisältää mysoreharjoitukset ja luennot) 85 €
  • Drop-in mysore 25 €
  • Drop-in luento 25 €

Kurssimaksun voi maksaa verkkomaksuna ilmoittautumisen yhteydessä, etukäteen kurssitilille (saat tiliyhteystiedot ilmoittautumisen yhteydessä) tai kurssipaikalla käteisellä tai liikuntaseteleillä (Smartum, Virike tai TYKY) tai e-Passi tai EazyBreak liikuntamaksusovelluksella.

Alennushinta todistusta vastaan alle 18-vuotiaille, opiskelijoille, äitiys- tai hoitovapaalla oleville, työttömille, eläkeläisille, varus- ja siviilipalvelumiehille.

Ilmoittautuminen kurssille on sitova. Peruutukset viimeistään 5 päivää ennen kurssin alkua. Peruuttamattomat ilmoittautumiset laskutetaan hinnaston mukaisesti.

 

Valitse sopiva kurssipaketti ja osallistujien lukumäärä.

Liput

The numbers below include tickets for this event already in your cart. Clicking "Get Tickets" will allow you to edit any existing attendee information as well as change ticket quantities.
Koko kurssi 2 pv
85,00
11 saatavilla
Mysore lauantaina
25,00
9 saatavilla
Luento lauantaina
25,00
10 saatavilla
Aamupalabrunssi lauantaina (maksu paikan päällä 10€)
0,00
21 saatavilla
Mysore sunnuntaina
25,00
9 saatavilla
Aamupalabrunssi sunnuntaina (maksu paikan päällä 10€)
0,00
21 saatavilla
Luento sunnuntaina
25,00
10 saatavilla